使用弹力带!西媒:巴萨通过新神经肌肉训练法,使伤病减少50%

使用弹力带!西媒:巴萨通过新神经肌肉训练法,使伤病减少50%

3月23日讯 西班牙媒体relevo报道,巴萨通过新的神经肌肉训练方法,使球队伤病减少50%。西媒表示,巴萨采用以神经肌肉力量为核心的伤病预防体系,用弹力带取代了传统的举重训练。弗里克完全信任图斯领导的体能团队,不干涉他们的工作,结果是巴萨很少再出现肌肉伤病。专家解释,该方法的关键在于不只关注疼痛区域,而是找出疼痛产生的原因。每位球员都接受完全个性化的训练计划,因为即使身高体重相同,不同球员的身体结构也各不相同。通过神经肌肉激活技术,教练可以分析每块肌肉的收缩能力,确定哪些区域需要加强。...

2025-04-28 12 0 伤病弹力
话题|从澳网11人到法网4人 中国网球因伤“暴跌”

话题|从澳网11人到法网4人 中国网球因伤“暴跌”

content="https://q2.itc.cn/q_70/images03/20250416/646a0c3b4b6840a694010879317b485d.jpeg"/˃ 4月15日,法网公开赛公布了正赛入围球员名单。受到伤病和状态低迷导致的排名下滑影响,中国仅有郑钦文、王欣瑜、张之臻和布云朝克特等四名球员在列。相比年初11人征战澳网的盛况,中国网球堪称遭遇“暴跌”。在2025年初的首站大满贯赛澳网公开赛上,中国有多达11名球员闯入正赛名单,创下中...

郑钦文退出斯图加特赛 她的“赛场”又多了一个

郑钦文退出斯图加特赛 她的“赛场”又多了一个

content="https://q9.itc.cn/q_70/images03/20250408/fb60284b82d54183b48afda56372128e.jpeg"/˃ 斯图加特赛官方网站截图按照原本的计划,斯图加特这一站是在郑钦文的参赛列表里的。在还有6天开赛时选择退赛,很难让人不联想到郑钦文在上一站查尔斯顿赛负于亚历山德罗娃的比赛。在那场8强赛里,郑钦文请求了3次现场的治疗,还需要吃止疼片才能将比赛进行下去;本赛季从开始就带伤的持拍手的手肘,...

登哥再次独自带队🙄莱昂纳德因右膝伤病管理缺席对阵热火比赛

登哥再次独自带队🙄莱昂纳德因右膝伤病管理缺席对阵热火比赛

03月13日讯 昨日快船120-127爆冷不敌西部倒数第二的鹈鹕。输掉本场比赛之后,快船3连胜遭终结,战绩来到35胜30负,差第六的勇士2个胜场差,差第七的森林狼1.5个胜场差。今日8点,快船将背靠背对阵热火,快船官方宣布球队主将莱昂纳德因右膝伤病管理缺席本场比赛。另外,鲍威尔(右腿筋拉伤)、西蒙斯(左膝伤病管理)同样缺席本场比赛。...

2025-03-13 19 0 热火伤病
帕金斯谈欧文:NBA有顶尖医疗团队和技术 如今ACL伤病只是小挫折

帕金斯谈欧文:NBA有顶尖医疗团队和技术 如今ACL伤病只是小挫折

3月5日讯 今天,欧文被诊断为左膝前交叉韧带(也称前十字韧带)撕裂,赛季报销。对此,帕森斯表示:​“对伟大征程而言,这只是个小小的挫折。如今的前交叉韧带伤病,和上世纪90年代已经不可同日而语。NBA是价值数十亿美元的产业,他们拥有顶尖医疗团队与技术储备,更何况凯里-欧文这种会投入100%精力到康复训练中的斗士。”​​​“独行侠会没事的,但未来两三年他们将背负‘必须夺冠’的压力。”​...

2025-03-05 22 0 伤病挫折
德拉古辛:伤病一直都是棘手的问题,希望我们能够在客场拿分

德拉古辛:伤病一直都是棘手的问题,希望我们能够在客场拿分

12月12日讯 据伦敦足球网报道,德拉古辛在热刺对阵格拉斯哥流浪者的欧联杯比赛之前接受了记者的采访。关于球队的伤病问题伤病总是一个很棘手的问题,你知道,你必须要很好的去管理球员。然后,当你上场之后,无论给你安排哪个位置你都要去尽自己最大的努力。我们彼此之间都非常的信任,无论出现什么样的伤病问题,我们都会全力以赴的去踢出我们的足球。无论我们训练和比赛方式如何,伤病总是会出现的。我真的很喜欢我们的比赛方式,这是一种很有侵略性的比赛方式。关于阿奇-格雷他已经在中后卫的位置上踢了几场比赛,每个人都知道自己的工作是什么,在防...

2024-12-12 53 0 都是伤病
黄蜂主帅谈三球和曼恩伤病:他们会以正确心态应对 对他们有信心

黄蜂主帅谈三球和曼恩伤病:他们会以正确心态应对 对他们有信心

12月1日讯 据此前报道,拉梅洛-鲍尔小腿拉伤,特雷-曼恩椎间盘发炎,均两周后复查。黄蜂主帅查尔斯-李在接受采访时谈及鲍尔和曼恩,他表示:“他们会处理好自己的事情,我知道他们会的。他们是竞争者,他们渴望上场比赛去竞争、去打球,但他们也想为队友们提供支持。”“我来这边做媒体采访的时候刚从拉梅洛-鲍尔身边走过,他说:‘在这个伤愈复出计划中,我会做好所有我该做的事情,并且会以正确的心态去积极应对。’我对我们的康复团队以及那些球员们有着十足的信心。”...

2024-12-01 49 0 黄蜂伤病
贝林厄姆:我们输了一起扛;伤病不是失利的借口

贝林厄姆:我们输了一起扛;伤病不是失利的借口

「关于比赛」坦诚地说,利物浦的表现比我们更好。令人失望的是,我们并没有掌控比赛,创造的机会也并非很有威胁。大家知道这场较量会很困难,但我们本希望踢得更好。「点球」姆巴佩给我们带来了很多帮助,我相信他将来也会如此。当你承担起点球的责任时,罚丢的情况就可能会发生。任何人都可能会错失点球,但这并不是我们今天输球的原因,这是整个团队的问题。我们赢了一起狂,输了一起扛。「伤病」这不是借口。利物浦也有伤病,他们的球员也没有100%恢复状态。伤病是比赛的一部分,你必须接受它。当球队控球时,我们没有制造出足够的威胁,这并不是因为伤...

2024-11-28 75 0 伤病输了
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